毎週木曜日に開催中の教室

【ピラティス】のレッスン風景です！

 

ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢の改善や、お腹の引き締めなど

身体の内側から美しくしていく教室になります。

興味のある方はぜひ一度参加してみてくださいね！