2020年も残すところあと1か月です。師走で忙しくなる方もいると思いますが、からだづくりは休まず行って

いきましょう(^_-)-☆

11月30日（月）～始まったザ・サーキットはニューレッスンです。月曜日18：30～19：15までです。

木曜日19：30～おこなっていた『おなかシェイプ』は時間をお引越しして18：30～になります。

金曜日11：45～の『ストレッチ＆リラクゼーション』、10：20～の『アクアズンバ』は都合により

クローズとなりました。