10月24日（日）、パティオ多目的広場にて、パークdeフィットネスを開催します！

★ズンバ（10：00～10：50）…ラテン音楽に合わせてダンスエクササイズ♪とにかく楽しい！！

★スタイルアップヨガ（11：00～11：50）…ストレッチ要素を取り入れて体のゆがみを整えます！

★エクササイズフラ（13：00～13：50）…簡単なフラダンスの動作を取り入れてエクササイズ♪

★リラックスヨガ（14：00～14：50）…ゆっくりとした動きで身体も心もリラックス！

の4種目です。初めての方、大歓迎ですよ(^▽^)/

体を動かすには気持ちがいい季節です！圃場のコスモスも、この頃見頃を迎えます。

コスモスの咲く公園で、コロナ禍で凝った体を楽しくほぐしませんか？

お申込みはパティオまで（048-574-5000）

ご参加、お待ちしています！！