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今日のかんたん運動

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今日のかんたん運動

教室情報
2020/06/01

今日はプッシュアップです☆

台や段差があるとバリエーションが増えますよ(^^)

腰を反らしすぎたり、おしりの位置が高くならないように気を付けましょう♪