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教室情報
2019/01/01
2019年1月から一部教室変更
１月変更レッスンPOP 1月から変更がありますのでご確認をお願いいたします。...
イベント
2018/12/29
☆パティオお年玉企画☆
【パティオお年玉企画のご案内♪】 1/1～1/3の3日間、プールご利用者各日先着...
イベント
2018/12/28
陸トレスペース、ウォーターバックの使い方、アームカール編
効果……二の腕を鍛える（上腕二頭筋） ポイント……肘を曲げて持ち上げる時、脇を開...
イベント
2018/12/28
陸トレスペース、ウォーターバックの使い方、スクワット編
効果……太もも、お尻周りの引き締め（大腿四頭筋、大臀筋） ポイント……膝を曲げる...
イベント
2018/12/28
陸トレスペース、ウォーターバックの使い方、クランチ編
効果……お腹周りを鍛える（腹直筋） ポイント……腹筋運動を行う時は勢いを付けずに...
イベント
2018/12/28
陸トレスペース、ウォーターバックの使い方、ランジ編
https://www.youtube.com/watch?v=y7ElCBRV...
お知らせ
2018/12/25
年末年始営業のお知らせ
年末年始、パティオは休まず営業しております！ 皆様のご来場、スタッフ一同心よりお...
イベント
2018/12/25
年末年始特別企画！Ｌｅｔ’ｓ ＪＯＹ ＢＥＡＴ！！
プールレッスンもフロアレッスンも冬休みに入り、体がうずうずしていませんか？ そん...
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